El estrés generalmente se asocia a las personas adultas, sin embargo los niños muchas veces están estresados y los padres no logran darse cuenta con facilidad. Las exigencias a las cuales se ven sometidos, la poca comunicación con sus padres, los miedos y traumas, son las principales causas de la depresión infantil.
Causas:-
- Pérdida o alejamiento de un ser querido, incluso puede ser de una mascota.
- Problemas de los padres, peleas, divorcio.
- Cuando el niño es víctima de abuso físico y psicológico.
- Cuando está próximo a dar un examen o enfrentar situaciones difíciles.
- Cuando no se siente querido y aceptado en su casa, colegio o círculo social.
Cómo reacciona un niño con estrés:
- Se muestra tímidos y retraídos, les gusta imaginar situaciones y de esta forma logran evadir la realidad.
- Baja autoestima.
- Se muestran sensibles y no logran controlar sus emociones
- Bajo rendimiento escolar
- Mala conducta.
Consecuencias:
- El estrés en los niños afecta su salud mental y física, relaciones con los demás, problemas en los estudios.
- El estrés continuo puede dejar daños físicos en el cerebro del niño, que pueden afectar la memoria y las emociones.
- Los niños estresados por lo general sufren de ansiedad y depresión cuando son adultos.
Prevención
- Rodear de afectividad a los niños, ellos deben sentirse seguros y amados.
- Hablarle con la verdad, así evitará que el niño desconfíe de sus padres.
- El niño necesita más tiempo de atención, debemos dedicarle tiempo valioso para escucharlo y entender sus sentimientos.
- A veces los padres tienen actitudes que afectan la tranquilidad de sus hijos.
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